人間関係の悪化ってスタンプ帳っぽいなあと思ってて。 溜まってることに気がつかなくて…最終的に爆発しちゃう感じ(若かった頃の私)。 今も未熟者だけど。。 瞑想とかマインドフルネスすると、なぜか頭が整理されて気付いたりするので、重要なんだなあ…と思…
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